Fitness Lab

Il blog del fitness manager

Tortini al caffè: proteici, senza burro e senza zucchero.

Tortini al caffè: proteici, senza burro e senza zucchero.

Grazie alla collaborazione della d.ssa Roberta Asci vi proponiamo una ottima ricetta fitness dei tortini al caffè.   Proteici, senza burro…

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Mal di schiena: 5 esercizi fisici da eseguire in casa per alleviare i dolori.

Mal di schiena: 5 esercizi fisici da eseguire in casa per alleviare i dolori.

Soffri di mal di schiena? Segui i suggerimenti del nostro trainer esperto Tony. Il mal di schiena è un problema diffuso, in…

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8° Congresso di Formazione “Here We Go”: fai del tuo fitness club un capolavoro!

8° Congresso di Formazione “Here We Go”: fai del tuo fitness club un capolavoro!

Domenica 8 ottobre 2017, presso l’esclusivo centro congressi Hotel Savoia Regency di Bologna, si terrà l’8° congresso di formazione manageriale…

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Les Mills: allenarsi in gruppo migliora l’umore.

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Allenarsi in gruppo migliora l’umore ? Si se l’atmosfera è coinvolgente, il sottofondo musicale potente, se si suda molto e…

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Le 7 cose da fare per migliorare la forma fisica.

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Ci pensi già da tempo, vorresti migliorare la tua forma fisica, ma per un motivo o per un altro non…

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Le 10 palestre più belle del mondo

Le 10 palestre più belle del mondo

Chiamarle palestre è devvero riduttivo! Habitissimo ha selezionato per noi le 10 palestre più belle del mondo.   Rimettersi in…

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FITribù, il portale per chi cerca lavoro nel mondo del wellness.

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Il portale “www.fitribu.it” nasce dal sogno di un imprenditore che si occupa di gestione di impianti sportivi e che lavora…

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Come diventare trainer certificati Les Mills

Come diventare trainer certificati Les Mills

Vuoi diventare trainer Les Mills? In questo post ti raccontiamo tutto il percorso da fare. Tanti amici e trainer appassionati…

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McFIT Piacenza, apre il club numero 26.

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A Piacenza il 26° centro fitness in Italia della catena tedesca McFIT. Il centro si trova al secondo piano di…

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L’importanza delle recensioni online per i fitness club

L’importanza delle recensioni online per i fitness club

Le recensioni online rappresentano un’opportunità di business per i fitness club. In questo post scoprirete perché sono importanti, come, dove e…

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