Fitness Lab

Il blog del fitness manager

Budino light al caffè

Budino light al caffè

Per gli amanti della cucina light la dottoressa Robert Asci ci propone il budino al caffè. …ed ancora per gli…

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Dimmi che lavoro fai… e ti dirò che sport dovresti praticare!

Dimmi che lavoro fai… e ti dirò che sport dovresti praticare!

Cattive abitudini, stress e corse contro il tempo: ecco come alleviare i disturbi dovuti al proprio lavoro.   Sono 15…

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Quanto tempo trascorriamo con la nostra famiglia?

Quanto tempo trascorriamo con la nostra famiglia?

Secondo una ricerca di David Lloyd Clubs, in media gli italiani trascorrono meno di una giornata a settimana insieme ai…

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Mr. Olimpia Fitness, la nuova sfida di Massimo Alparone

Mr. Olimpia Fitness, la nuova sfida di Massimo Alparone

Ormai non lo ferma più nessuno! Massimo Alparone alla ricerca del titolo “Mr. Olimpia Fitness” Definire Massimo Alparone non è…

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Personal Trainer, meglio se a domicilio!

Personal Trainer, meglio se a domicilio!

Il Personal Training a domicilio è un fenomeno in forte espansione in Italia, prevalentemente nelle grandi città. Davide Cacciola, promotore…

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Corsi LIVE: McFIT cerca oltre 3.000 Trainer certificati.

Corsi LIVE: McFIT cerca oltre 3.000 Trainer certificati.

Partono anche in McFIT i corsi LIVE e si apre a la più grande ricerca di personale su scala mondiale nel…

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Palestra Universo, innovazione e motivazione a servizio dei clienti.

Palestra Universo, innovazione e motivazione a servizio dei clienti.

In questo articolo all’interno della categoria “tour” vi presentiamo uno dei centri fitness più innovativi d’Italia, un vero e proprio…

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McFIT “HOME OF FITNESS” apre a Perugia

McFIT “HOME OF FITNESS” apre a Perugia

Venerdì 13 ottobre McFIT ha inaugurato il suo nuovo centro fitness a Perugia, il 27° in Italia. l centro si trova…

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Il dj Steve Aoki realizza brani in esclusiva per “Strong Zumba”

Il dj Steve Aoki realizza brani in esclusiva per “Strong Zumba”

Los Angeles, 9 ottobre 2017 – Il programma in stile “bootcamp” STRONG by Zumba® continua a rivoluzionare il panorama degli…

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Fit-cake al thè al limone + pillole di cono-sc(i)enza + metodi di cottura alternativi

Fit-cake al thè al limone + pillole di cono-sc(i)enza + metodi di cottura alternativi

La d.ssa Robert Asci ci propone il fit-cake al limone. A grande richiesta vi “cedo” la ricetta della mia superba…

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