Fitness Lab

Il blog del fitness manager

Categoria: Allenamento

Perché la visita di idoneità sportiva?

Perché la visita di idoneità sportiva?

  Perché la visita di idoneità, o meglio, che valore e senso ha la visita di idoneità? Il quesito che…

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A Lifestyle, il film dei personal trainer.

A Lifestyle, il film dei personal trainer.

A LIFESTYLE (1° EPISODIO, New York 2011) A short film by iPersonalTrainer™ Finalmente dopo un’anno e mezzo dalla nostra parentesi…

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Stefano Fontanesi presenta il nuovo attrezzo BOU

Stefano Fontanesi presenta il nuovo attrezzo BOU

  Un nuovo attrezzo è pronto a esordire nelle sale fitness e sale corsi di tutte le palestre di Italia…

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In Italia arriva Bokwa Fitness. Al club Ego Wellness anteprima con Paul Mavi.

In Italia arriva Bokwa Fitness. Al club Ego Wellness anteprima con Paul Mavi.

Dopo il successo planetario della Zumba, nel mondo del fitness la nuova tendenza è il Bokwa Fitness. Bokwa® è stato inventato…

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Sonno ed attività fisica: più qualità al sonno con il movimento

Sonno ed attività fisica: più qualità al sonno con il movimento

Ancora una volta abbiamo conferma che il movimento e la macchina umana sono un’unità inscindibile. E’ un fatto comune sapere…

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Workshop sull’Arte di Correre con Malcolm Balk

Vi segnaliamo l’interessante Workshop sull’Arte di Correre con Malcolm Balk , preparatore atletico canadese di livello internazionale, insegnante della Tecnica…

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BEXT Kettlebell Workshop

BEXT Kettlebell Workshop

Articolo di Paolo Junior Broetto Il 6 Aprile 2013 segna un episodio importante per me in quanto BEXT Head Coach….

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Il wellness è salute e prevenzione

Il wellness è salute e prevenzione

La prevenzione e il monitoraggio sono elementi fondamentali in un progetto che ha come obiettivo promuovere benessere e salute. Non…

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Ovunque Tu sia … Stop & Run!

Ovunque Tu sia … Stop & Run!

Vi segnaliamo un interessante neonato progetto nel mondo del running denominato Stop & Run. L’ideatore è un appassionato podista toscano…

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Il post di Paulinho

Il post di Paulinho

Questa sera navigando in internet sono rimasto molto colpito da un post scritto su facebook dall’amico e collega Paulinho Broetto, un…

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