Longevity e fitness: perché l’allenamento orientato alla longevità è il futuro del benessere
Negli ultimi anni la parola longevity ha iniziato a comparire con sempre maggiore frequenza nel mondo del fitness, della salute…
Leggi tutto
Nel fitness moderno si parla moltissimo di allenamento e sorprendentemente poco di conoscenza del corpo. Si discute di split, frequenze,…
Leggi tutto
Alimentazione e fitness: confronto tra le diete più diffuse (con qualche dubbio in più e qualche certezza in meno)
Nel mondo del fitness si discute di alimentazione con una sicurezza che raramente trova riscontro nella realtà. Si parla di…
Leggi tutto
Lumina Fitness: il modello “solo donne” che sta cambiando il modo di vivere il benessere in Italia
Negli ultimi anni, nel panorama del fitness italiano, si è affermata una tendenza chiara: le donne vogliono spazi pensati per loro,…
Leggi tutto
Passalacqua presenta “Risultato Sicuro Suite”: il metodo esclusivo per dimagrire in un’area riservata
Nel panorama del fitness italiano, dove le offerte si moltiplicano ma i risultati spesso restano incerti, la palestra Passalacqua di Fano ha…
Leggi tutto
A Reggio Emilia apre Eden Reformer Studio: il nuovo spazio dedicato al Pilates Reformer
A Reggio Emilia è nato un nuovo punto di riferimento per chi ama il movimento consapevole e il benessere del…
Leggi tutto
Quando si parla di salute e movimento, non si tratta soltanto di allenare i muscoli o bruciare calorie: significa imparare…
Leggi tutto
Fitness in Italia 2025: un settore in corsa tra innovazione, community e nuove sfide
Fino a pochi anni fa, parlare di “mercato del fitness” in Italia significava descrivere un mondo abbastanza lineare: palestre, corsi…
Leggi tutto
Camminata Metabolica 2025: La Guida Completa per Dimagrire, Tonificare e Migliorare il Metabolismo
Sei alla ricerca di un metodo efficace, accessibile e a basso impatto per dimagrire, tonificare e migliorare il tuo metabolismo nel 2025? La camminata metabolica potrebbe essere…
Leggi tutto
Sei pronto a trasformare il tuo corpo e la tua mente con l’allenamento che ha rivoluzionato il fitness globale? In…
Leggi tuttoAumenta le Recensioni della Tua Azienda
La nuova guida di Fitness Marketing
